Makeup-आसान महत्वपूर्ण टिप्स बढ़ती उम्र को छुपा सकते हैं
आज के समय में मेकअप लगाना या करना एक ट्रैंड बन गया है। चाहे आपकी उम्र टीनेजर हो या चालीस, पचास से ऊपर क्यों न हो मेकअप के बिना लुक अधूरा लगता है। ऐसे में हमें यदि Makeup के आसान महत्वपूर्ण टिप्स की जानकारी हो, तो हम अपनी बढ़ती उम्र को भी छुपा सकते हैं। वैसे भी हर व्यक्ति अपनी उम्र से कम दिखना चाहता है। सुन्दर व आकर्षक लगना चाहता है, परन्तु एक उम्र के बाद शरीर में कोलेजन कम होने लगता है। हमारी स्किन में बदलाव आने लगता है। वह पहले टीनेजर की तरह मुलायम व लचीली नहीं रहती और नमी खोने लगती है। जिससे झुर्रियाँ आदि की समस्याएं आम बात है।
ऐसे में जरूरी है कि हम 2-3 लीटर पानी का सेवन करें और इसके अलावा पौष्टिक आहार, दूध, फल एवं सब्ज़ियाँ प्रतिदिन लें। लेकिन इन सबके साथ मेकअप की अपनी भूमिका है। यह हमारी बढ़ती उम्र के बदलाव को छुपाकर हमें सुन्दर व आकर्षित बनाता है।
परन्तु मेकअप की सही जानकारी होना भी आवश्यक है, वरना चेहरा सुन्दर दिखने की बजाय ख़राब दिखने लगता है। तो आइए जानते हैं Makeup करने के कुछ महत्वपूर्ण टिप्स।
Makeup-सीटीईएमपी (CTEMP)
CTEMP– क्लींजिंग, टोनिंग, एक्सफोलिएशन, मॉइस्चराइज़िंग और प्रोटेक्शन। इन पाँच स्टेप्स को यदि हम अपने डेली रूटीन में शामिल करते हैं, तो हमारी त्वचा जवान और खिली खिली बनी रहती है और हमें बहुत कम मेकअप की या फिर किसी विशेष अवसर पर ही मेकअप की जरूरत पड़ती है।
क्लींजिंग
क्लींजिंग का मेकअप में अपना एक अलग महत्व है। मेकअप करने से पहले हमें अपने चेहरा व गर्दन को अच्छी तरह से साफ़ करना चाहिए। अतः अपनी स्किन को ध्यान में रखते हुए क्लीन्ज़र का इस्तेमाल करना चाहिए। अगर आप की स्किन ड्राई है तो मॉइस्चराइज़र तत्व वाला क्लीन्ज़र लें, जिससे कि आपकी स्किन का pH संतुलित रहे और आपकी स्किन ड्राई न हो। जबकि ऑयली स्किन के लिए निम्बू या नीम के तत्व वाला क्लीन्ज़र सर्वोत्तम है।
फेस क्लींजिंगटोनिंग
क्लींजिंग के बाद टोनिंग करना बहुत जरूरी स्टेप है। इसके लिए गुलाब जल का प्रयोग कर सकते हैं। इसके अलावा हम अपने चेहरे पर आइस क्यूब्स भी लगा सकते हैं। यह खुले हुए रोम छिद्रों(PORES) को बंद करता है, जिससे पसीना नहीं आता है और मेकअप लम्बे समय तक टिका रहता है।
मॉइस्चराइज़र
इसके बाद अगला स्टेप आता है स्किन को मॉइस्चराइज़ करने का। मेकअप करने से पहले मॉइस्चराइज़र जरूर लगाना चाहिए।
मॉइस्चराइज़िंग
Makeup – प्राइमर
यह भी मेकअप का एक महत्वपूर्ण स्टेप है। मॉइस्चराइज़र लगाने के कुछ देर बाद प्राइमर लगाया जाता है। वैसे आजकल बाज़ार में ऐसे उत्पाद या प्रोडक्ट्स भी आने लगे हैं, जो मॉइस्चराइज़र और प्राइमर का एक साथ काम करते हैं। त्वचा की नमी बनी रहे, इसके लिए HYDRATING PRIMER का उपयोग करना सही रहता है।
प्राइमर को फिंगर टिप्स की सहायता से लगाना सही रहता है। इसे डॉट्स के रूप में माथे, आँखों के नीचे, थोडी(CHIN) पर, कानों पर तथा गले पर लगाना चाहिए और फिंगर टिप से अच्छी तरह स्किन से मिलान (BLEND) करना चाहिए। इसके प्रयोग से चेहरा चिकना हो जाता है। इस प्रकार हमारा चेहरा मेकअप के लिए तैयार हो जाता है।
Makeup – फाउंडेशन
हमारी त्वचा का जो भी रंग है उससे एक शेड(SHADE) कम चुनना चाहिए। इससे हमारी उम्र कम नज़र आती है। फाउंडेशन लगाते समय अपनी फिंगर टिप्स का इस्तेमाल करना चाहिए और चेहरे के सभी हिस्सों, कानों पर व गर्दन पर लगाकर डैप डैप करके लगाना चाहिए। आप चाहे तो ब्लेंडर स्पंज की मदद से ज्यादा अच्छी तरह ब्लेंड कर सकते हैं, जब तक कि स्किन स्मूथ न हो जाए और चेहरे की बारीक़ धारियाँ छिप न जाएं।
इसके अलावा यदि आप लाइट मेकअप चाहती हैं और फाउंडेशन का इस्तेमाल नहीं करना चाहतीं हैं तो आप बी बी (BB) क्रीम का भी इस्तेमाल मेकअप से पहले कर सकती हैं। चेहरे पर दाग धब्बे अधिक हो तो फिर बी बी क्रीम की जगह सी सी (CC) क्रीम का प्रयोग करें।
फाउंडेशन का प्रयोग
कंसीलर
अगर त्वचा पर दाग धब्बे हैं तो कंसीलर से उन्हें कंसील करें। कंसीलर लिक्विड लगाना ठीक रहता है बजाय कि थिक व वाटर प्रूफ कंसीलर लगाए। क्योंकि अधिक उम्र में आँखों के आस पास की त्वचा काली होने लगती है और झुर्रियाँ भी आ जाती हैं। ऐसे में थिक व वाटर प्रूफ कंसीलर अच्छे से अब्सॉर्ब(ABSORB) नहीं हो पाता जिसकी वजह से यह आँखों के नीचे की त्वचा को ठीक ढंग से छुपा नहीं पाता है।
फेस पाउडर
इसका प्रयोग करके हम अपने मेकअप को सैट कर सकते हैं। इसका बहुत कम मात्रा में प्रयोग करना चाहिए और ऐसे स्थान पर बिल्कुल नहीं करें जहाँ झुर्रियाँ(WRINKLES) ज्यादा हों, जैसे आँखों के आस पास।
फेस पाउडर का प्रयोग
मेकअप – हाइलाइटर
इसका प्रयोग टी जोन वाले भागों पर जिसमे माथा, नाक, मुंह के आस पास वाले हिस्से और ठोड़ी आता है, उन पर करना चाहिए। जिससे वह चमकने लगते हैं। हाइलाइटर अपनी स्किन टोन के अनुसार ही चुनना चाहिए और लिक्विड फॉर्म में होना ज्यादा सही रहता है। यह ध्यान रखना चाहिए कि हाइलाइटर अच्छी तरह से ब्लेंड हो जाए।
ब्लशर
ब्लशर का प्रयोग खूबसूरती को और बड़ा देता है। हल्का गुलाबी या पीच रंग का ब्लशर हर उम्र के लोगों के लिए ठीक रहता है। बस इस बात का ध्यान रहे कि यह अच्छी तरह से ब्लेंड हो जाए।
आई ब्रोज़
आई ब्रोज़
अब इन सभी स्टेप्स के बाद बारी आती है आई ब्रोज़ को हाईलाइट या उभारने की। इसके लिए आई ब्रोज़ पेंसिल या पाउडर ब्रश या फिर आई ब्रोज़ ग्रोथ सीरम के द्वारा शेप दिया जाता है। इसके लिए हेयर ग्रोथ की डायरेक्शन में ब्रश की सहायता से पाउडर भरना चाहिए और उसे अच्छी तरह से सैट करना चाहिए। जिनकी उम्र ज्यादा है उन्हें काले रंग की जगह नेचुरल ब्राउन रंग की पेंसिल इस्तेमाल करना सही रहता है।
आई मेकअप- Eye Makeup
हमें अपनी ड्रैस के अनुसार ही आई मेकअप का चुनाव करना चाहिए। अगर ड्रैस हैवी है, तो न्यूड मेकअप करें और यदि हल्की है तो आई मेकअप डार्क करें।
न्यूड आई मेकअप- Nude Eye Makeup
बेस के लिए लाइट ब्राउन, पीच या पिंक आई शैडो लेकर बेस तैयार करें और आँखों के बाहरी कोनों की तरफ ब्लू, ग्रीन या ब्लैक का शेड देना चाहिए। फिर अपनी ड्रैस के रंग के अनुसार ग्लिटर आई लाइनर को आँखों के बाहरी कोनें पर लगाएं। यदि आपकी पलकें कम घनी हैं तो आर्टीफिशल आई लैशेस भी लगा सकती हैं। इसके बाद डबल कोट मस्कारा लगाएं और अंत में काजल लगाएं। इस प्रकार यह आपका न्यूड आई मेकअप हो जायेगा।
डार्क आई मेकअप – Dark Eye Makeup
इसके लिए सबसे पहले बेस बनाना होगा जो कि आप कॉपर, ब्राउन या ब्लैक आई शैडो से बना सकती हैं। अपनी ड्रैस के रंग से मिलता जुलता स्पार्कल डस्ट को अपनी फिंगर टिप से आई बॉल्स के ऊपर लगाएं यदि आपकी आँखे बड़ी हैं तो आई बॉल्स के सिर्फ बाहरी हिस्से पर लगाना सही रहेगा। अब मेट आई लाइनर लगाएं।
आई मेकअप
- लाल रंग की ड्रैस के साथ रेड आई शैडो का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। विवाह जैसे अवसर पर शिमर आई शैडो का प्रयोग व दिन की पार्टी के लिए साटन फिनिश आई शैडो लगाना बेहतर रहता है।
- यदि आपको आसान आई मेकअप करना है तो क्रीमी आई शैडो का इस्तेमाल कर सकती हैं या फिर आप कलरफुल ग्लिटरी आई लाइनर अथवा जैल आई लाइनर के इस्तेमाल से भी अपनी आँखों को आकर्षक बना सकती हैं।
- यदि आपकी उम्र ज्यादा है तो बहुत गहरे और चमकीले रंग या फिर ग्रे कलर के आई शैडो का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। बल्कि न्यूट्रल कलर के शेड बेहतर रहेंगे। इसके साथ नीचे की पलकों पर मस्कारे का प्रयोग नहीं करें क्योंकि इससे झुर्रियाँ उभर कर दिखने लगती हैं। एक बात का और ध्यान रहे की आई लाइनर का प्रयोग पतली रेखा के रूप में ही हो।
लिपिस्टिक का प्रयोग
Makeup – लिपस्टिक
अब इस स्टेप में सबसे पहले अपने लिप्स को मॉइस्चराइज़्ड करें। इसके लिए लिप बाम लगा कर हाइड्रेट कर सकते हैं। यदि होंठ पिग्मेंटेड हैं तो हल्का सा कंसीलर लगाएं। इसके बाद लिप लाइनर से होठों को शेप दें। अगर आपके होठों के बाहरी कोनें डार्क कलर के हैं तो डार्क लिप लाइनर लगाना ठीक होगा।
अब आप जो भी शेड चाहें वो लगा लीजिए। न्यूड शेड में ब्राउन, चॉकलेट कलर, पीच, पिंक या फिर वाइन शेड लगा सकती हैं। डार्क शेड के लिए रेड या मजेंटा लगाया जा सकता है, जो भी आपकी ड्रैस पर सूट करे। अगर होठों को शाइनी बनाना हैं, तो उनके बीच गोल्डन स्पार्कल डस्ट बहुत कम मात्रा में लगाएं। अगर लिप ग्लॉस लगाए तब भी होठों पर अच्छा उभार आता है।
हेयर स्टाइल
बालों को खुला रखने से कम उम्र लगती है। बालों को नीचे से कर्ल करके भी अच्छा लुक लाया जा सकता है। आज कल बाजार में विभिन्न प्रकार की सुंदर हेयर क्लिप्स व एस्सेसरीज मिलती हैं जिन्हें लगाकर आप असाधारण लग सकते हैं। इसके अलावा हेयर एक्सटेंशन भी उपलब्ध हैं, अपने बालों से मेल खाता हुआ भी लगाया जा सकता है। फिर ट्रेडिशनल लुक देना हो तो बन(जूड़ा) भी अच्छा लगता है।
हेयर स्टाइल
अन्य उपयोगी टिप्स
- मेकअप करते समय इस बात का ध्यान रखें कि यदि लिपस्टिक का रंग गहरा है तो बिंदी हलके रंग की या साइज में छोटी अच्छी लगेगी। इसके अलावा यदि शिमर आई शैडो का इस्तेमाल किया है तो मैट लिपस्टिक ही लगानी चाहिए।
- इसके साथ हाथ पैरों का भी समय समय पर मैनीक्योर व पैडीक्योर करते रहना चाहिए और सर्दियों में विशेष रूप से शिया बटर या बॉडी बटर का इस्तेमाल करना चाहिए।
- तीस-चालीस की उम्र के बाद एंटी एजिंग क्रीम का प्रयोग प्रतिदिन करना सही रहता है।
- महीने में कम से कम 1-2 बार फेशियल कराना भी जरूर चाहिए।
- सबसे जरूरी है, की गर्मियाँ हो या सर्दियाँ सनस्क्रीन लोशन का इस्तेमाल अवश्य करना चाहिए। यह हमें सन टैनिंग से बचाता है।
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